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07. 2013-2014 - n. Kayak

Séance 1

Vendredi 16 mai a eu lieu la première séance de kayak sur le canal au pont de Saint-Congard.

Avant de se mettre sur l'eau, nous avons eu un temps d'informations concernant les règles de maniement des pagaies mais surtout les règles de sécurité.

Puis nous avons tenté de maîtriser le kayak en binôme, chose qui n'était pas forcément évidente au départ !

Mais, pour une première séance, les élèves se sont très bien débrouillés et ont même réussi à avoir les premières techniques de navigation.

 

Séance 2

Vendredi 6 juin, les élèves ont travaillé la marche arrière, se déplacer tout en restant groupé ou en faisant la file indienne, rattraper un ballon avant les autres et appris à naviguer avec une rame simple.

Chacun progresse et commence à avoir beaucoup plus confiance en eux.

 

Séance 3

Nous avons navigué en direction de la Claie, où nous l'avons remontée jusqu'au Moulin de Bellée. Durant le trajet, nous nous sommes arrêtés pour nous mettre debout et faire un tour sur nous-même. Au retour, nous avons découvert le jeu du "loup aquatique" (des loups doivent toucher lles autres par l'arrière du kayak).

En fin de séance, on nous a donné des feuilles et fleurs que nous devions retrouver sur les berges et tenter d'en donner leur nom.

Séance 4

Pour la dernière séance, nous avons remonté la Claie jusqu'à une petite cascade. Mais avant d'y arriver, il fallait réussir à passer entre les branches. Puis, nous avons fait quelques exercices dans la cascade :  la traverser, pagayer face à elle.

Sur le retour, nous nous sommes mis debout pour faire des vagues, puis pagayer. Enfin, celui qui était à l'avant du kayak s'est mis à l'envers et il fallait avancer en rythme.

Bilan

Nous avons eu beaucoup de chance durant ces 4 séances car le soleil était présent à chaque fois. Chacun a pu découvrir ce sport et l'a très apprécié. Si certains souhaitent aller plus loin, n'oubliez pas le club de kayak de Malestroit !


Date de création : 17/05/2014 @ 19:57
Dernière modification : 26/07/2017 @ 13:06
Catégorie : 07. 2013-2014
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